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Feldenkrais
Einzelunterricht / Funktionale Integration (FI)
Der Einzelunterricht Feldenkrais - Funktionale Integration arbeitet über Berührung. Klient oder Klientin sind meist passiv. Ich nehme ihren Muskeln die Arbeit ab. Durch genaues Spüren und Beobachten werden gebremste Gelenke und verspannte Muskeln geortet, auf vielen Umwegen angepeilt und eingladen, sich an den Bewegungen zu beteiligen. Ich bin ständig auf der Suche nach der angenehmsten Bewegung. Schmerz versuche ich prinzipiell zu vermeiden. Die meisten Menschen empfinden denn auch diese Lektionen als sehr angenehm.